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Como lidar com o nervosismo na hora do Enem

Repro­dução: © Arte/Agência Brasil Confira dicas para a reta final de preparação Pub­li­ca­do em 18/11/2021 — 06:45 Por Mar­i­ana Tokar­nia — Repórter da Agên­cia Brasil — Rio de Janeiro Primeiro, pare tudo que estiv­er fazen­do. Depois, sente-se em um local silen­cioso. Preste atenção na res­pi­ração. Inspire em qua­tro segun­dos, segure …

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